我看了一个电影

了 после глагола — действие случилось

了 ставится сразу за глаголом для обозначения завершённого действия в прошлом. 看了 — «посмотрел», 吃了 — «съел». Часто это «了» совмещается с фразовым 了 в конце предложения.

• 我吃了苹果。Wǒ chī le píngguǒ.Я съел яблоко.
• 他来了北京。Tā lái le Běijīng.Он приехал в Пекин.